Raus aus der Selbstsabotage
Dein achtsamer Weg raus aus alten Mustern
Fühlst du dich manchmal wie deine eigene größte Blockade?
Du weißt, was du angehen magst – doch irgendwie sabotierst du dich selbst…
✔ Du willst loslegen, aber schiebst es doch wieder auf.
Da ist diese Idee in dir, dieser Traum, dieser Kurs, dieser Schritt … und plötzlich ist wieder ein Tag vergangen. Mit schlechtem Gewissen.
✔ Du weißt, was dir gut tun würde – und du tust es trotzdem nicht.
Du hast schon so viel gelesen, gehört, probiert – aber wenn es drauf ankommt, stehst du dir selbst im Weg. Immer wieder.
✔ Du funktionierst. Aber du fühlst dich nicht wirklich lebendig.
Außen alles im Griff – innen oft nur Leere, Zweifel, Erschöpfung. Wie auf Autopilot.
✔ Du bist für alle da – aber wann warst du das letzte Mal wirklich für dich da?
Du gibst, hältst, trägst – doch am Abend bleibt das Gefühl: „Wer sieht eigentlich mich?“
Vielleicht hast du dich schon gefragt:
„Warum mache ich das immer wieder?“
Warum ist es so schwer, aus diesen Schleifen auszusteigen?
Die Wahrheit: Es liegt nicht an deiner Willenskraft
Selbstsabotage ist kein Zeichen von Schwäche. Darum brauchst du auch nicht noch „mehr“ Willenskraft. Du brauchst einen achtsamen Zugang zu dir und deinen unbewussten Schutzmechanismen. Und genau deshalb brauchst du auch keinen weiteren „Mindset-Tipp“.
Du brauchst einen sicheren Raum, in dem du verstehen, fühlen & verändern darfst – mit (Selbst-) Mitgefühl.
Sichere dir jetzt deinen Infoguide und mach den ersten Schritt raus aus der Selbstsabotage.
47,00 €
Was ist im Ebook "Raus aus der Selbstsabotage" enthalten?
Raus aus der Selbstsabotage (Ebook)
Im Ebook tauchst du ein in die verborgenen Mechanismen deiner inneren Blockaden – nicht mit Druck oder Schuldgefühlen, sondern mit Achtsamkeit, Klarheit und Mitgefühl. Du lernst, woher deine sabotierenden Muster kommen, warum sie oft unbewusst wirken und wie du ihnen liebevoll begegnen kannst. Denn nur so kannst du sie nachhaltig und tiefgreifend integrieren und dich von ihrer Macht lösen. Extra: Nach den Kapiteln findest du eine Kurzzusammenfassung, damit du dir schnell einen Überblick verschaffen kannst, worum es geht und was für dich wichtig ist.
Außerdem erwarten dich...
Begleitende Meditationen, über die du in Kontakt mit deinem inneren Erleben zu kommen kannst, Blockaden liebevoll wahrzunehmen lernst, um neue, stärkende Wege in dir selbst zu entdecken. Deine täglichen Anker auf dem Weg raus aus der Selbstsabotage! In den beiden Bonuskapiteln erhältst du außerdem noch wertvolle und sofort umsetzbare Tipps in einem „Selbstsabotage-Notfallkoffer“ und darüberhinaus noch spannende Impulse bezogen auf deinen individuellen Human Design Energietypen. Ein Selbsttest zu deinen blockierenden Mustern verschafft dir zusätzlich Aha-Momente und zeigt dir, wo du ansetzen darfst.
Was passiert, wenn nichts passiert...
Vielleicht denkst du: „Ich warte noch ein bisschen… ich krieg das schon irgendwie hin.“ Aber ehrlich – wie lange geht das schon so?
- Zeit: Wie viele Stunden, Tage, Jahre verbringst du damit, dich selbst zu hinterfragen, zu bremsen oder deine Kraft zu vergeuden?
- Energie: Wie oft fühlst du dich träge und leer, obwohl du genau weißt, wie du es ändern könntest?
- Klarheit: Wie viele Entscheidungen schiebst du vor dir her, weil du dir selbst nicht traust?
- Lebensqualität: Wie oft lässt du dich von Perfektionismus, Zweifel oder innerer Unruhe leiten – statt in deinem Tempo, nach deinem Rhythmus zu leben?
Und vor allem: Wie lange willst du dich selbst noch kleinhalten, obwohl du spürst, dass mehr in dir steckt?
Raus aus der Selbstsabotage: Das findest du im Infoguide
✔ Tiefe statt To-Do-Listen
- Ein 60-seitiger Guide, der dich sanft, aber klar durch die Welt deiner inneren Muster führt
- inkl. Selbsttest, Reflexionsfragen, Praxisimpulsen und Human Design Impulsen
✔ Zwei kraftvolle Meditationen:
- 3-Minuten-Anker-Audio für deinen Alltag
- 20 Minuten Body-Scan-Audio für echte Verbindung zu dir selbst
✔ 2 Bonuskapitel:
- Dein Selbstsabotage-Notfallkoffer
- Individuelle Selbstfürsorgetipps für deinen Human Design Typen
PLUS: 10 € Gutschein für mein beliebtes E-Book „65 Achtsamkeitsmomente für zwischendurch“
Für wen habe ich "Raus aus der Selbstsabotage" erstellt?
Für DICH, wenn du:
- das Gefühl hast, dir selbst im Weg zu stehen,
- dich nach innerer Balance sehnst statt ständiger Selbstkritik,
- ein Leben nach DEINEN Vorstellungen führen willst – aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
SOFORT verfügbar, du bekommst direkt nach dem Kauf:
✔ Deinen PDF-Guide
✔ Zugang zu beiden Meditationen
✔ Deinen Gutscheincode
Sichere dir jetzt „Raus aus der Selbstsabotage“-Ebook und geh endlich an, was du aufschiebst!
47,00 €
Was sich für dich verändert:
✔ Du erkennst die Wurzeln deiner Selbstsabotage
✔ Du gehst raus aus dem „Ich bin nicht genug“-Modus
✔ Du entwickelst echte Selbstmitgefühl-Kompetenz
✔ Du findest neue Wege, mit dir statt gegen dich zu leben
Hallo, ich bin Lisa!
Ich liebe es, Räume zu schaffen, in denen Stille, Mitgefühl und innere Klarheit spürbar werden. Als Mentorin und Wegbegleiterin habe ich selbst erfahren, wie kraftvoll es ist, den eigenen Mustern mit Achtsamkeit statt Selbstkritik zu begegnen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst im Weg zu stehen – und wie heilsam es ist, wenn du dich dir selbst liebevoll zuwendest. Aus vielen eigenen Prozessen habe ich Werkzeuge gesammelt, die wirklich tragen. Dieses E-Book ist eines davon – und ich freue mich sehr, es jetzt mit dir zu teilen. Möge es dir ein sanfter und doch kraftvoller Kompass sein auf deinem Weg zurück zu dir selbst.
Du hast noch Fragen?
Sollte die richtige Antwort nicht hier in den FAQ für dich dabei sein, schreib mir sehr gern und ich antworte dir individuell: mail@lisa-pertagnol.de
Für wen ist dieser Infoguide geeignet?
Der Guide ist für dich, wenn du spürst, dass du dir oft selbst im Weg stehst – sei es durch Aufschieben, innere Kritik oder emotionale Blockaden. Besonders wertvoll ist er auch für feinfühlige Menschen, die sich mehr Selbstmitgefühl, Klarheit und innere Ruhe wünschen.
Ich habe schon viel im Bereich Persönlichkeitsentwicklung gemacht – bringt mir das noch etwas Neues?
Ja. Dieser Guide lädt dich nicht nur zum Verstehen ein, sondern zur echten Verkörperung. Er hilft dir, dein inneres System sanft zu durchfühlen, statt nur „darüber nachzudenken“. Du bekommst neue Perspektiven (auch energetische), praxisnahe Impulse und einen liebevollen Weg in die Tiefe.
Wie bekomme ich das E-Book und die Meditationen nach dem Kauf?
Direkt nach dem Kauf erhältst du eine Bestätigungsmeldung direkt im Browser, worüber du deinen Kauf schon herunterladen kannst. Zusätzlich erhältst du in der Rechnungsmail auch noch mal den Download-Link zum E-Book (PDF). Die Links zu den Meditationen sind im PDF enthalten. Alles ist sofort verfügbar – du kannst direkt loslegen.
Was unterscheidet diesen Guide von einem normalen Ratgeber?
Dieses E-Book ist mehr als ein Text – es ist ein Mini-Programm, das dich in deinem eigenen Tempo begleitet. Du erhältst eine in dieser Form einigartige Komibination von achtsamer Selbstreflexion mit Körperarbeit, Audioimpulsen und Human Design Elementen. Du wirst nicht belehrt, sondern eingeladen, deine Muster neugierig zu erforschen.
Wie lange habe ich Zugang zu den Inhalten?
Du kannst das E-Book und die Audios dauerhaft behalten – sie gehören dir. Du kannst jederzeit darauf zurückgreifen, wenn du neue Impulse oder eine Erinnerung brauchst.
Ich kenne mein Human Design nicht – bringt mir das trotzdem etwas?
Absolut! Du brauchst kein Vorwissen. Die Hinweise zu den Energietypen sind als Inspiration gedacht – du kannst sie lesen, ausprobieren und schauen, was mit dir in Resonanz geht.
Was ist, wenn ich Fragen habe oder Unterstützung brauche?
Du kannst dich jederzeit über meine Kontaktseite, via E-Mail oder Instagram bei mir melden. Ich begleite dich gern persönlich im 1:1 bei deinem Prozess.