BESSER. LEBEN. JETZT.
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Schön, dass du da bist!
Willkommen in deinem Leben!
Aller Anfang ist schwer?! Muss nicht sein. Hier findest du Hilfestellung in Form von Workbooks, Kursen und Artikeln, damit du gut auf deinen Weg findest, in Richtung Achtsamkeit und Bewusstheit. Die Grundlage für deine Lebensfreude und Zufriedenheit. Und wenn du dir ein persönliches Coaching, Achtsamkeitstraining oder eine Human Design Beratung wünschst, dann schau gern auf meiner Coaching-Seite vorbei: www.lisa-pertagnol.de. Ich freue mich auf deine Nachricht!
Lisa
ist viel draußen | sieht die Welt optimistisch | lernt gern Menschen kennen
Schreib mir: lisa@powerful-me.de
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Auftanken für zwischendurch - ohne extra Zeitaufwand
Du weißt nicht, wo oben und unten ist in deinem Alltag? Brauchst aber ganz dringend Momente für dich und deine Me-Time? Dann habe ich hier genau das Richtige für dich: 65 Achtsamkeits-Momente für zwischendurch. Mit Typen-Test, damit genau weißt, was für dich jetzt wohltuend ist.
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Achtsamkeit
Lebe ein achtsames Leben! Hier erfährst du, worauf es ankommt, und wie du Achtsamkeit in deinen Alltag bringst.
Stress? MBSR
Der Umgang mit Stress: MBSR hilft seit Jahren vielen Menschen nachweislich. Informiere dich hier über die Methode.
HumanDesign
Nutze die Kenntnis über deinen energetischen Bauplan! Human Design eröffnet dir in ganz besonderer Art und Weise den Weg zu dir selbst.
Meditation und Entspannung
Mit Meditation die eigene Wahrnehmung auf das Positive richten: Hier lernst du, wie es funktioniert.
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Buddhismus & Achtsamkeit
Was hat Buddhismus mit Achtsamkeit zu tun? Was bedeuten Begriffe wie Karma und Co.? Alle Infos findest du hier.
Growth-Mindset
Mit einem Growth Mindset blickst du optimistisch auf dich, deine Fähigkeiten und deine Zukunft.
Zukunftsangst
Plagt dich die Angst vor der Zukunft? In diesem Artikel erfährst du, wie du ihr begegnen kannst.