Beschreibung
Innere Haltung
Dankbarkeit macht glücklicher
Es fällt dir schwer, dankbar zu sein? Dein Fokus liegt auf negativen Erlebnissen und allem, “was nicht klappt”? Das kannst du ändern.
Lerne, dankbar zu sein, und erhöhe deine innere Zufriedenheit!
In diesem eBook erfährst du, wie das geht:
- Du siehst mehr Chancen und Möglichkeiten
- Du schulst deine Achtsamkeit
- Du lernst, guten Dingen, auch Kleinigkeiten, mehr Beachtung zu schenken
Was findest du in diesem eBook?
In unserem eBook findest du viele Tipps, wie du deinen Fokus auf Dankbarkeit im Alltag ausrichtest:
- Konkrete Methoden für mehr Dankbarkeit
- Anleitung für ein Dankbarkeitstagebuch
- Tipps, wie du zu einer dankbaren Grundhaltung findest
“Dankbarkeit” ist das perfekte eBook für dich, wenn du …
- … den Weg aus einer negativen Gedankenspirale finden willst
- … du einen kreativen Schubs brauchst, wofür es sich lohnt, dankbar zu sein
- … du zufriedener und optimistischer in die Zukunft sehen möchtest
Artikel zum Weiterlesen:
– Mit Dankbarkeit zum erfüllten Leben!
– Emotionen und Gefühle: Interview mit Dr. med. Julia Fischer
